9.2 km | 00:50:56 | 05:32/km日期: 2015-11-07 20:41 - 地點: 河提o - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'14" / 04'18" / 06'02" / 05'18" / 05'38" / 07'04" / 04'00" / 06'38" / 33'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'55") | 993 / 993 |
| 2 | | 04'16" | 1006 / 1999 |
| 3 | | 06'06" (+01'50") | 1002 / 3002 |
| 4 | | 05'16" (+01'00") | 1004 / 4006 |
| 5 | | 05'39" (+01'23") | 1013 / 5020 |
| 6 | | 05'36" (+01'20") | 1241 / 6261 |
| 7 | | 05'19" (+01'03") | 765 / 7026 |
| 8 | | 06'38" (+02'22") | 1136 / 8163 |
| 9 | | 05'31" (+01'15") | 1037 / 9200 |
11月累積里程 :
159.52 km 
MIZUNO J1GC143002 累積 :
1565.3 kmAndroid - alps X01 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'18" | 00:09'32" |
| 3 | 06'02" | 00:15'34" |
| 4 | 05'18" | 00:20'52" |
| 5 | 05'38" | 00:26'30" |
| 6 | 07'04" | 00:33'34" |
| 7 | 04'00" | 00:37'34" |
| 8 | 06'38" | 00:44'12" |
| 9.2 | 05'36" | 00:50'56" |
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