6.0 km | 00:48:01 | 07:59/km日期: 2022-12-13 06:14 - 平均心率: 121 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 09'31" / 07'54" / 08'01" / 06'38" / 10'24" / 08'28" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+03'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'51" (+08'14") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 07'54" | 00:17'25" |
| 3 | 08'01" | 00:25'26" |
| 4 | 06'38" | 00:32'04" |
| 5 | 10'24" | 00:42'28" |
| 6 | 08'28" | 00:50'56" |
| 6.0 | 15'03" | 00:51'03" |
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