6.0 km | 00:42:02 | 06:59/km日期: 2022-12-12 08:03 - 平均心率: 168 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 06'20" / 06'52" / 06'53" / 07'58" / 07'13" / 07'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'06") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'52" | 00:13'12" |
| 3 | 06'53" | 00:20'05" |
| 4 | 07'58" | 00:28'03" |
| 5 | 07'13" | 00:35'16" |
| 6 | 07'35" | 00:42'51" |
| 6.0 | 05'27" | 00:42'53" |
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