Azoth 2022/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Azoth 新北市
ID 428183

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4.0 km | 00:30:51 | 07:38/km

日期: 2022-12-11 20:53 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%

Pace: 09'00" / 07'53" / 07'08" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 55.39 km

Brooks Adrenaline 累積 : 263.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	07'53"	00:16'53"
3	07'08"	00:24'01"
4	06'37"	00:30'38"
4.0	07'25"	00:30'54"

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