Hsiu-Hsiu 王 2015/11/06 訓練日誌

Hsiu-Hsiu 王台中
ID 168130

137 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Hsiu-Hsiu 王

5.6 km | 00:37:58 | 06:46/km

日期: 2015-11-06 19:41 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'53" / 06'32" / 06'35" / 06'28" / 06'32" / 08'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 60.58 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, Chin Iy Lee 和其他 20 人說推

留言

觀看另 10 則留言

✨Shi_Yi💫 哇⋯實在太有愛了整個佛心來著的耶⋯小魯只懂得爭名奪利跟姐比起來小魯實在是慚愧阿⋯姐果然是小魯憧憬的佛心女鐵人來著的小魯實在太欣賞了！

2015-11-14 17:42 ·

1 個人推

Hsiu-Hsiu 王所以賽場什麼樣的人都有呀！
有人享受上臺，有人享受跑的過程，
目的不一樣，享受的物質也會不一樣！
弟弟阿！跑到一個堪站的時候，有時候名利真的不是這麼重要！
人生麻！開心就好了：D

2015-11-16 08:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'32"	00:13'25"
3	06'35"	00:20'00"
4	06'28"	00:26'28"
5	06'32"	00:33'00"
5.6	08'19"	00:37'58"

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km

鄭穗霓上傳了新日誌

14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km

王聖欣上傳了新日誌

3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:17:22

Inna Chang 上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km

randallkwo 上傳了新日誌

7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km

林淦鈿（淦哥）回應了廖永憲的比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"

Inna Chang 上傳了新日誌

17.2 km | 00:39:12 | 26.4 km/h

林淦鈿（淦哥）給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松的評分(給 4 星) : "好熱"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.6 km | 00:46:09 | 12:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:30 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

1.2 km | 00:15:36 | 13:24/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:45 | 05:12/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:51 | 05:18/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:18 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:15 | 05:22/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:29 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:29 | 05:11/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.0 km | 03:03:20 | 08:43/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.6 km | 00:50:27 | 06:38/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.4 km | 00:45:01 | 05:20/km

王聖欣上傳了新日誌

9.1 km | 00:51:34 | 05:41/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

7.7 km | 00:54:49 | 07:05/km