Chiachen Lee 2015/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chiachen Lee 屏東
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1.1 km | 00:08:23 | 07:37/km

日期: 2015-11-05 19:51 - 天氣: 涼 - 卡路里: 51 Cal

屏東

Chiachen Lee

竹田城櫻

亦真非真和 Hannah(正賢) 說推

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屏東

Chiachen Lee

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今天晚上收操做伸展發現左腿的筋真的很緊
做左腿的伸展都比右腿的痛

之後是要把做左腿伸展的時間拉長？還是左右腿同時拉長好呢？

有部分航空里程將在這個月底過後失效，在里程兌換的網站點來點去，最後決定換一張去大阪的機票，雖說關西也去了三四次，但還沒賞過關西的櫻花；原本9月去大阪時打算去有天空之城之稱的竹田城跡，但行程全被演唱會卡死，根本無法離開大阪，這次終於有機會可以上去看看了

11月累積里程 : 227.15 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

宋晧源, DAVID 和其他 39 人說推

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Wenchao Chang 可以偶而去給人按一按, 問問看朋友有沒有推薦的

2015-11-06 22:35 ·

1 個人推

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