6.0 km | 00:48:51 | 08:05/km日期: 2022-12-07 18:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 11'18" / 11'23" / 09'58" / 06'21" / 06'17" / 06'25" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+05'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 190.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 11'23" | 00:22'41" |
| 3 | 09'58" | 00:32'39" |
| 4 | 06'21" | 00:39'00" |
| 5 | 06'17" | 00:45'17" |
| 6 | 06'25" | 00:51'42" |
| 6.0 | 05'36" | 00:51'55" |
留言 
展開計圈分析
