6.7 km | 00:44:11 | 06:35/km日期: 2022-12-05 05:27 - 平均心率: 143 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 01'46" / 06'44" / 06'48" / 06'40" / 06'36" / 06'28" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'21") | 703 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 86.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'46" | 00:01'46" |
| 2 | 06'44" | 00:08'30" |
| 3 | 06'48" | 00:15'18" |
| 4 | 06'40" | 00:21'58" |
| 5 | 06'36" | 00:28'34" |
| 6 | 06'28" | 00:35'02" |
| 6.7 | 06'37" | 00:39'42" |
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