6.0 km | 00:44:08 | 07:20/km日期: 2015-11-03 15:08 - 地點: 老地方 - 天氣: 不是很熱 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'21" / 07'26" / 07'21" / 07'16" / 07'24" / 07'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'14") | 7 / 6007 |
11月累積里程 : 135.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'26" | 00:14'47" |
| 3 | 07'21" | 00:22'08" |
| 4 | 07'16" | 00:29'24" |
| 5 | 07'24" | 00:36'48" |
| 6 | 07'17" | 00:44'05" |
| 6.0 | 07'04" | 00:44'08" |
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