謝連興 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.7 km | 01:01:48 | 05:47/km

日期: 2015-11-02 16:12 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'54" / 06'11" / 05'31" / 05'11" / 04'30" / 04'37" / 05'34" / 06'15" / 06'10" / 06'30" / 06'30" /

11月累積里程 : 297.30 km

adidas adizero adios boost 累積 : 5254.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

蘇照福, 王清源和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'11"	00:13'05"
3	05'31"	00:18'36"
4	05'11"	00:23'47"
5	04'30"	00:28'17"
6	04'37"	00:32'54"
7	05'34"	00:38'28"
8	06'15"	00:44'43"
9	06'10"	00:50'53"
10	06'30"	00:57'23"
10.7	06'30"	01:01'48"

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