Bill Chiang 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Bill Chiang 台南
ID 87292

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5.8 km | 04:15:33 | 44:20/km

日期: 2022-11-29 12:12 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 37'10" / 03'50" / 02'30" / 12'28" / 26'17" / 13'20" / 66'39" / 09'52" / 19'06" / 14'56" / 16'03" / 23'28" / 12'57" /

11月累積里程 : 268.05 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'10"	00:37'10"
2	03'50"	00:41'00"
3	02'30"	00:43'30"
4	12'28"	00:55'58"
5	26'17"	01:22'15"
6	13'20"	01:35'35"
7	66'39"	02:42'14"
8	09'52"	02:52'06"
9	19'06"	03:11'12"
10	14'56"	03:26'08"
11	16'03"	03:42'11"
12	23'28"	04:05'39"
5.8	-1'-35"	04:15'33"

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