黃小博 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃小博高雄
ID 69070

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6.0 km | 00:32:25 | 05:22/km

日期: 2015-11-01 15:38 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'21" / 05'12" / 05'35" / 05'32" / 05'15" / 05'18" / 05'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 134.08 km

Adidas adios 2 v21342 累積 : 3764.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

無尾熊, 林世旭和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'12"	00:10'33"
3	05'35"	00:16'08"
4	05'32"	00:21'40"
5	05'15"	00:26'55"
6	05'18"	00:32'13"
6.0	04'58"	00:32'26"

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