5.1 km | 00:54:57 | 10:49/km日期: 2022-11-26 21:04 - 平均心率: 117 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 12'50" / 07'56" / 16'28" / 10'09" / 15'23" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+00'27") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'29" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'57" (+00'28") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'24" (+00'55") | 248 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 69.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 07'56" | 00:20'46" |
| 3 | 16'28" | 00:37'14" |
| 4 | 10'09" | 00:47'23" |
| 5 | 15'23" | 01:02'46" |
| 5.1 | 11'31" | 01:03'39" |
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