6.0 km | 00:40:48 | 06:47/km日期: 2022-11-24 21:18 - 平均心率: 157 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'45" / 06'39" / 06'56" / 07'17" / 06'57" / 06'03" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+06'57") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'39" | 00:13'24" |
| 3 | 06'56" | 00:20'20" |
| 4 | 07'17" | 00:27'37" |
| 5 | 06'57" | 00:34'34" |
| 6 | 06'03" | 00:40'37" |
| 6.0 | 18'37" | 00:40'47" |
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