劉育豪 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉育豪高雄
ID 663395

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5.1 km | 00:32:38 | 06:26/km

日期: 2022-11-22 06:30 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%

Pace: 06'38" / 06'30" / 06'20" / 06'19" / 06'16" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'33" (+00'19")

997 / 997

2

06'36"

(13'08")

06'33" (+00'19")

1005 / 2002

3

06'14"

(19'22")

06'14"

997 / 2999

4

06'25"

(25'47")

06'21" (+00'07")

1008 / 4008

5

06'22"

(32'09")

06'17" (+00'03")

1011 / 5019

6

00'17"

(32'26")

06'35" (+00'21")

42 / 5062

11月累積里程 : 51.75 km

mizuno rider 25 累積 : 425.4 km

Android - realme RMX2144 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'30"	00:13'08"
3	06'20"	00:19'28"
4	06'19"	00:25'47"
5	06'16"	00:32'03"
5.1	06'16"	00:32'26"

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