吳育富 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳育富高雄
ID 26991

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9.0 km | 00:50:48 | 05:36/km

日期: 2015-10-07 05:35 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'23" / 05'49" / 05'45" / 05'35" / 05'13" / 05'33" / 05'22" / 05'25" / 05'31" / 04'20" /

10月累積里程 : 112.11 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'49"	00:12'12"
3	05'45"	00:17'57"
4	05'35"	00:23'32"
5	05'13"	00:28'45"
6	05'33"	00:34'18"
7	05'22"	00:39'40"
8	05'25"	00:45'05"
9	05'31"	00:50'36"
9.0	04'16"	00:50'48"

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