2.3 km | 00:24:58 | 10:42/km日期: 2022-10-04 05:48 - 平均心率: 108 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 4664 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 49 cm
Pace: 10'23" / 09'06" / 16'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+01'16") | 1007 / 1007 | 200 / 48 |
| 2 | | 09'03" | 1004 / 2011 | 170 / 64 |
| 3 | | 16'31" (+07'28") | 330 / 2342 | 188 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.07 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 09'06" | 00:19'29" |
| 2.3 | 16'34" | 00:24'58" |
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