4.0 km | 00:22:41 | 05:39/km日期: 2022-11-17 18:19 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 04'55" / 05'30" / 06'15" / 05'58" / 08'20" /
11月累積里程 : 30.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'30" | 00:10'25" |
| 3 | 06'15" | 00:16'40" |
| 4 | 05'58" | 00:22'38" |
| 4.0 | 06'50" | 00:22'43" |
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