6.6 km | 00:44:08 | 06:40/km日期: 2022-11-17 06:03 - 平均心率: 132 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 06'49" / 06'44" / 06'43" / 06'42" / 06'39" / 06'03" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'18") | 609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 117.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'44" | 00:13'33" |
| 3 | 06'43" | 00:20'16" |
| 4 | 06'42" | 00:26'58" |
| 5 | 06'39" | 00:33'37" |
| 6 | 06'03" | 00:39'40" |
| 6.6 | 07'19" | 00:44'08" |
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