allen chen 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
ID 60651

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6.1 km | 00:43:24 | 07:07/km

日期: 2015-10-26 21:29 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 08'29" / 06'26" / 06'48" / 07'29" / 07'40" / 06'05" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'25" (+02'20")

996 / 996

2

06'25"

(14'49")

06'23" (+00'18")

1002 / 1998

3

06'54"

(21'43")

06'51" (+00'46")

1006 / 3005

4

07'22"

(29'05")

07'26" (+01'21")

989 / 3995

5

07'47"

(36'52")

07'39" (+01'34")

1015 / 5010

展開計圈分析

10月累積里程 : 82.11 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'26"	00:14'55"
3	06'48"	00:21'43"
4	07'29"	00:29'12"
5	07'40"	00:36'52"
6	06'05"	00:42'57"
6.1	05'05"	00:43'24"

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