8.1 km | 00:45:30 | 05:35/km日期: 2022-11-16 06:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'56" / 05'21" / 05'21" / 05'30" / 05'29" / 05'41" / 05'35" / 05'55" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'43" (+00'12") | 3126 / 8126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
235.74 km 
Nike Vaporfly Next% 2 White 累積 :
509.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'21" | 00:11'17" |
| 3 | 05'21" | 00:16'38" |
| 4 | 05'30" | 00:22'08" |
| 5 | 05'29" | 00:27'37" |
| 6 | 05'41" | 00:33'18" |
| 7 | 05'35" | 00:38'53" |
| 8 | 05'55" | 00:44'48" |
| 8.1 | 06'05" | 00:45'34" |
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