12.1 km | 01:19:02 | 06:31/km日期: 2022-11-14 06:25 - 平均心率: 156 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'55" / 06'33" / 11'25" / 08'24" / 05'38" / 05'52" / 05'59" / 05'54" / 05'01" / 05'32" / 10'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
267.47 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'55" | 00:17'25" |
| 4 | 06'33" | 00:23'58" |
| 5 | 11'25" | 00:35'23" |
| 6 | 08'24" | 00:43'47" |
| 7 | 05'38" | 00:49'25" |
| 8 | 05'52" | 00:55'17" |
| 9 | 05'59" | 01:01'16" |
| 10 | 05'54" | 01:07'10" |
| 11 | 05'01" | 01:12'11" |
| 12 | 05'32" | 01:17'43" |
| 12.1 | 10'57" | 01:19'02" |
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