5.1 km | 00:31:31 | 06:10/km日期: 2022-11-10 19:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'24" / 06'07" / 06'08" / 06'02" / 06'11" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'44") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'07" | 00:12'31" |
| 3 | 06'08" | 00:18'39" |
| 4 | 06'02" | 00:24'41" |
| 5 | 06'11" | 00:30'52" |
| 5.1 | 06'52" | 00:31'33" |
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