Chen Zhengxiong 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Zhengxiong 基隆
ID 713117

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Chen Zhengxiong

10.0 km | 01:06:10 | 06:37/km

日期: 2022-11-13 19:40 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 10'16" / 06'37" / 06'40" / 06'35" / 06'08" / 06'03" / 06'13" / 06'07" / 06'08" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 52.63 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	06'37"	00:16'53"
3	06'40"	00:23'33"
4	06'35"	00:30'08"
5	06'08"	00:36'16"
6	06'03"	00:42'19"
7	06'13"	00:48'32"
8	06'07"	00:54'39"
9	06'08"	01:00'47"
10.0	05'27"	01:06'13"

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