2.2 km | 00:15:38 | 07:06/km日期: 2022-11-13 16:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'04" / 05'48" / 19'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'06" (+13'19") | 197 / 2197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
185.64 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
549.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 2.2 | 19'04" | 00:15'38" |
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