薇薇 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

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7.7 km | 00:51:02 | 06:36/km

日期: 2013-06-25 05:41 - 地點: 竹22 - 天氣: 熱 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 07'20" / 06'38" / 06'40" / 06'29" / 06'39" / 06'48" / 06'23" / 05'35" /

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薇薇

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薇薇

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肚子超餓……快昏倒

6月累積里程 : 265.08 km

Android 上傳 | 11 years ago

Renny, 謝進興和其他 61 人說推

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觀看另 14 則留言

柔柔柔 QQ 希望我也可以養成晨跑的習慣
除了假日有活動之外根本不會早起跑步QQQQQ

2013-06-25 17:29 ·

1 個人推

薇薇因為竹22離我很近、有伴
晚上又沒地方跑步，除非騎30分機車去交大或竹北
附近操場也很膩QQ

2013-06-25 17:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'38"	00:13'58"
3	06'40"	00:20'38"
4	06'29"	00:27'07"
5	06'39"	00:33'46"
6	06'48"	00:40'34"
7	06'23"	00:46'57"
7.7	05'34"	00:51'02"

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