Andy, Wong.. 2022/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Andy, Wong.. 新北市
ID 576053

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5.0 km | 00:34:46 | 06:56/km

日期: 2022-11-12 21:54 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'58" / 06'36" / 06'54" / 06'57" / 07'03" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'52" (+00'16")

999 / 999

2

06'36"

(13'28")

06'36"

998 / 1997

3

07'00"

(20'28")

06'54" (+00'18")

1013 / 3011

4

07'03"

(27'31")

06'58" (+00'22")

1011 / 4023

5

07'02"

(34'33")

07'02" (+00'26")

999 / 5022

11月累積里程 : 25.02 km

Android - samsung SM-G9880 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'36"	00:13'34"
3	06'54"	00:20'28"
4	06'57"	00:27'25"
5	07'03"	00:34'28"
5.0	05'24"	00:34'33"

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