9.3 km | 00:55:25 | 05:55/km日期: 2015-10-25 07:30 - 平均心率: 86 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'47" / 05'59" / 05'47" / 05'51" / 05'49" / 05'37" / 05'27" / 05'47" / 05'33" / 10'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
72.78 km 
Mizuno 8KN-39401 累積 :
880.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'59" | 00:11'46" |
| 3 | 05'47" | 00:17'33" |
| 4 | 05'51" | 00:23'24" |
| 5 | 05'49" | 00:29'13" |
| 6 | 05'37" | 00:34'50" |
| 7 | 05'27" | 00:40'17" |
| 8 | 05'47" | 00:46'04" |
| 9 | 05'33" | 00:51'37" |
| 9.3 | 10'55" | 00:55'25" |
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