4.3 km | 00:39:09 | 09:00/km日期: 2022-11-12 07:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 5398 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'24" / 06'31" / 11'52" / 09'33" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 | 160 / 96 |
| 2 | | 06'33" (+00'08") | 1002 / 2002 | 163 / 93 |
| 3 | | 11'52" (+05'27") | 1000 / 3003 | 124 / 67 |
| 4 | | 09'36" (+03'11") | 1000 / 4003 | 134 / 77 |
| 5 | | 13'02" (+06'37") | 345 / 4348 | 114 / 67 |
| 6 | | 00:59'59" (+53'34") | 0 / 4349 | 13 / 5 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
8.67 km 
母子鱷魚 4號 累積 :
93.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 11'52" | 00:24'47" |
| 4 | 09'33" | 00:34'20" |
| 4.3 | 13'47" | 00:39'09" |
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