6.4 km | 00:35:34 | 05:35/km日期: 2022-11-10 19:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'39" / 05'41" / 05'43" / 05'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 1001 | 184 / 99 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2002 | 187 / 99 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3003 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'20") | 1002 / 4005 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'43" (+00'22") | 1001 / 5007 | 185 / 93 |
| 6 | | 05'40" (+00'19") | 1002 / 6009 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'33" (+00'12") | 350 / 6359 | 184 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.23 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'39" | 00:16'28" |
| 4 | 05'41" | 00:22'09" |
| 5 | 05'43" | 00:27'52" |
| 6 | 05'36" | 00:33'28" |
| 6.4 | 05'49" | 00:35'34" |
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