6.2 km | 00:38:23 | 06:10/km日期: 2022-11-08 04:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'37" / 06'17" / 06'20" / 06'04" / 06'03" / 05'48" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 247.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 06'20" | 00:19'14" |
| 4 | 06'04" | 00:25'18" |
| 5 | 06'03" | 00:31'21" |
| 6 | 05'48" | 00:37'09" |
| 6.2 | 05'34" | 00:38'23" |
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