5.5 km | 00:40:06 | 07:19/km日期: 2022-11-05 20:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 06'56" / 06'56" / 06'49" / 06'59" / 06'35" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'31") | 705 / 705 |
| 2 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 1705 |
| 3 | | 06'44" (+00'10") | 1000 / 2705 |
| 4 | | 07'17" (+00'43") | 887 / 3592 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 4592 |
| 6 | | 06'35" (+00'01") | 518 / 5111 |
| 7 | | 13'48" (+07'14") | 362 / 5473 |
| 8 | | 12'38" (+06'04") | 8 / 5482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
69.44 km 
Under Armour HOVR Machina 3 累積 :
168.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'56" | 00:13'52" |
| 3 | 06'49" | 00:20'41" |
| 4 | 06'59" | 00:27'40" |
| 5 | 06'35" | 00:34'15" |
| 5.5 | 12'09" | 00:40'07" |
留言 
展開計圈分析
