6.6 km | 00:52:14 | 07:51/km日期: 2022-11-05 07:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 06'59" / 07'52" / 07'41" / 08'39" / 08'00" / 07'43" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+01'17") | 647 / 6647 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'52" | 00:14'51" |
| 3 | 07'41" | 00:22'32" |
| 4 | 08'39" | 00:31'11" |
| 5 | 08'00" | 00:39'11" |
| 6 | 07'43" | 00:46'54" |
| 6.6 | 08'15" | 00:52'15" |
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