5.1 km | 00:28:30 | 05:36/km日期: 2022-11-04 21:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'32" / 05'32" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+04'16") | 75 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.58 km 
Nike Air Zoom Structure 24 累積 :
515.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'32" | 00:11'04" |
| 3 | 05'35" | 00:16'39" |
| 4 | 05'32" | 00:22'11" |
| 5 | 05'36" | 00:27'47" |
| 5.1 | 09'55" | 00:28'32" |
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