2.2 km | 00:12:12 | 05:34/km日期: 2022-11-03 23:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 05'14" / 06'04" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 04'40" (+00'01") | 855 / 855 |
| 3 | | 09'03" (+04'24") | 441 / 1297 |
| 4 | | 04'39" | 857 / 2155 |
| 5 | | 04'13" | 35 / 2190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 06'04" | 00:11'18" |
| 2.2 | 05'04" | 00:12'16" |
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