10.2 km | 01:05:42 | 06:26/km日期: 2022-11-03 16:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 11038 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'38" / 06'23" / 06'08" / 06'17" / 06'20" / 06'05" / 07'07" / 06'07" / 06'04" / 06'49" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'37") | 1001 / 1001 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1002 / 2004 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'07" (+00'05") | 1001 / 3005 | 173 / 93 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1002 / 4007 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 5008 | 171 / 91 |
| 6 | | 06'02" | 1002 / 6010 | 171 / 96 |
| 7 | | 07'10" (+01'08") | 1002 / 7012 | 159 / 87 |
| 8 | | 06'07" (+00'05") | 1001 / 8013 | 171 / 95 |
| 9 | | 06'02" | 1000 / 9013 | 171 / 96 |
| 10 | | 06'51" (+00'49") | 1000 / 10013 | 149 / 97 |
| 11 | | 07'41" (+01'39") | 188 / 10202 | 154 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.40 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
2025.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'23" | 00:13'01" |
| 3 | 06'08" | 00:19'09" |
| 4 | 06'17" | 00:25'26" |
| 5 | 06'20" | 00:31'46" |
| 6 | 06'05" | 00:37'51" |
| 7 | 07'07" | 00:44'58" |
| 8 | 06'07" | 00:51'05" |
| 9 | 06'04" | 00:57'09" |
| 10 | 06'49" | 01:03'58" |
| 10.2 | 08'32" | 01:05'42" |
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