8.0 km | 01:27:13 | 10:52/km日期: 2022-11-03 09:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 10'16" / 09'11" / 20'55" / 10'57" / 10'07" / 10'08" / 12'49" / 02'50" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+07'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+06'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'55" (+18'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+08'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+07'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+07'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'49" (+09'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'49" | 22 / 8022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 96.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 09'11" | 00:19'27" |
| 3 | 20'55" | 00:40'22" |
| 4 | 10'57" | 00:51'19" |
| 5 | 10'07" | 01:01'26" |
| 6 | 10'08" | 01:11'34" |
| 7 | 12'49" | 01:24'23" |
| 8 | 02'50" | 01:27'13" |
| 8.0 | 01'29" | 01:27'15" |
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