8.1 km | 01:01:38 | 07:35/km日期: 2022-11-02 05:32 - 平均心率: 133 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
Pace: 07'09" / 07'55" / 07'39" / 06'56" / 07'32" / 07'49" / 07'37" / 08'34" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'34" (+01'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'15" (+02'19") | 120 / 8120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'55" | 00:15'04" |
| 3 | 07'39" | 00:22'43" |
| 4 | 06'56" | 00:29'39" |
| 5 | 07'32" | 00:37'11" |
| 6 | 07'49" | 00:45'00" |
| 7 | 07'37" | 00:52'37" |
| 8 | 08'34" | 01:01'11" |
| 8.1 | 09'18" | 01:02'18" |
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