彭一航 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

彭一航台中
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6.2 km | 01:00:09 | 09:38/km

日期: 2022-11-01 16:05 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 10'49" / 08'51" / 09'17" / 09'49" / 08'38" / 09'35" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'43"

(10'43")

10'50" (+02'06")

988 / 988

2

08'57"

(19'40")

08'46" (+00'02")

1019 / 2008

3

09'17"

(28'57")

09'18" (+00'34")

996 / 3004

4

10'01"

(38'58")

09'37" (+00'53")

1040 / 4045

5

08'47"

(47'45")

08'44"

1004 / 5050

展開計圈分析

台中

彭一航

·

11月累積里程 : 19.36 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 2 years ago

管彥鈞, 羯克叔叔和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	08'51"	00:19'40"
3	09'17"	00:28'57"
4	09'49"	00:38'46"
5	08'38"	00:47'24"
6	09'35"	00:56'59"
6.3	07'13"	00:59'29"

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