6.2 km | 02:39:31 | 25:49/km日期: 2022-10-29 07:54 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 93 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 16'28" / 19'07" / 25'55" / 60'57" / 20'58" / 13'50" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'30" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'12" (+11'52") | 324 / 1324 |
| 3 | | 16'40" (+02'20") | 1000 / 2324 |
| 4 | | 25'07" (+10'47") | 1000 / 3324 |
| 5 | | 01:07'07" (+52'47") | 1000 / 4324 |
| 6 | | 14'20" | 1000 / 5324 |
| 7 | | 13'11" | 853 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 71.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'28" | 00:16'28" |
| 2 | 19'07" | 00:35'35" |
| 3 | 25'55" | 01:01'30" |
| 4 | 60'57" | 02:02'27" |
| 5 | 20'58" | 02:23'25" |
| 6 | 13'50" | 02:37'15" |
| 6.2 | 12'32" | 02:39'29" |
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