8.7 km | 00:47:31 | 05:28/km日期: 2022-10-27 17:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 06'31" / 07'35" / 06'06" / 05'35" / 06'02" / 05'26" / 05'34" / 08'25" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" | 687 / 8687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'35" | 00:14'06" |
| 3 | 06'06" | 00:20'12" |
| 4 | 05'35" | 00:25'47" |
| 5 | 06'02" | 00:31'49" |
| 6 | 05'26" | 00:37'15" |
| 7 | 05'34" | 00:42'49" |
| 8 | 08'25" | 00:51'14" |
| 8.7 | 05'06" | 00:54'45" |
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