獻文 2022/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
ID 10782

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7.6 km | 00:59:49 | 07:54/km

日期: 2022-10-27 05:19 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

Pace: 08'31" / 07'42" / 08'03" / 06'55" / 08'16" / 08'27" / 07'06" / 08'25" /

基本訓練

10月累積里程 : 233.41 km

母子鱷魚跟上來藍綠38 累積 : 1180.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

大安和獻文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	07'42"	00:16'13"
3	08'03"	00:24'16"
4	06'55"	00:31'11"
5	08'16"	00:39'27"
6	08'27"	00:47'54"
7	07'06"	00:55'00"
7.6	08'27"	00:59'43"

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