EricTsai168 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
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9.2 km | 00:51:21 | 05:35/km

日期: 2022-10-26 11:45 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 06'51" / 05'22" / 05'25" / 05'32" / 05'22" / 05'06" / 05'10" / 05'25" / 05'27" / 05'31" /

基本訓練

10月累積里程 : 88.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

阿sam 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'22"	00:12'13"
3	05'25"	00:17'38"
4	05'32"	00:23'10"
5	05'22"	00:28'32"
6	05'06"	00:33'38"
7	05'10"	00:38'48"
8	05'25"	00:44'13"
9	05'27"	00:49'40"
9.2	05'32"	00:50'43"

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