5.0 km | 00:30:58 | 06:09/km日期: 2022-10-25 21:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 5164 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 06'41" / 06'06" / 06'15" / 06'00" / 05'45" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'55") | 1001 / 1001 | 164 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 2001 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'16" (+00'31") | 1001 / 3003 | 167 / 95 |
| 4 | | 05'58" (+00'13") | 1001 / 4004 | 167 / 100 |
| 5 | | 05'45" | 1001 / 5006 | 168 / 103 |
| 6 | | 06'33" (+00'48") | 22 / 5029 | 146 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
69.50 km 
ASICS magic speed2 累積 :
676.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'06" | 00:12'47" |
| 3 | 06'15" | 00:19'02" |
| 4 | 06'00" | 00:25'02" |
| 5 | 05'45" | 00:30'47" |
| 5.0 | 06'14" | 00:30'58" |
ricky tseng 說推
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