5.0 km | 00:34:28 | 06:50/km日期: 2022-10-24 19:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 63%
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'50" / 06'58" / 06'59" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'11") | 737 / 737 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 1737 |
| 3 | | 06'47" (+00'12") | 501 / 2238 |
| 4 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 3238 |
| 5 | | 06'58" (+00'23") | 451 / 3690 |
| 6 | | 07'03" (+00'28") | 709 / 4399 |
| 7 | | 07'02" (+00'27") | 634 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 51.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'50" | 00:20'12" |
| 4 | 06'58" | 00:27'10" |
| 5 | 06'59" | 00:34'09" |
| 5.0 | 09'20" | 00:34'28" |
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