許人惠 2022/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

許人惠新北市
ID 716912

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3.2 km | 02:03:28 | 38:42/km

日期: 2022-10-23 14:47 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 21'26" / 36'16" / 47'25" / 79'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'26"

(21'26")

21'22"

1003 / 1003

2

48'00"

(01:09'26")

40'02" (+18'40")

1198 / 2201

3

43'59"

(01:53'25")

41'58" (+20'36")

1047 / 3249

10月累積里程 : 158.93 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'26"	00:21'26"
2	36'16"	00:57'42"
3	47'25"	01:45'07"
3.5	33'28"	02:00'11"

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