6.0 km | 00:40:28 | 06:43/km日期: 2022-10-20 17:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 06'43" / 06'42" / 06'34" / 07'05" / 06'38" / 06'29" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+00'44") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'42" | 00:13'25" |
| 3 | 06'34" | 00:19'59" |
| 4 | 07'05" | 00:27'04" |
| 5 | 06'38" | 00:33'42" |
| 6 | 06'29" | 00:40'11" |
| 6.0 | 07'15" | 00:40'17" |
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