2.7 km | 00:15:42 | 05:51/km日期: 2022-10-18 20:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'19" / 05'27" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'28") | 300 / 300 |
| 2 | | 06'22" (+01'14") | 267 / 567 |
| 3 | | 06'10" (+01'02") | 282 / 850 |
| 4 | | 05'41" (+00'33") | 300 / 1150 |
| 5 | | 05'08" | 323 / 1473 |
| 6 | | 05'28" (+00'20") | 306 / 1780 |
| 7 | | 05'49" (+00'41") | 298 / 2079 |
| 8 | | 05'48" (+00'40") | 297 / 2376 |
| 9 | | 05'44" (+00'36") | 300 / 2677 |
| 10 | | 04'06" | 6 / 2683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'27" | 00:11'46" |
| 2.7 | 05'48" | 00:15'44" |
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