李欣欣 2022/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

李欣欣台北市
ID 307012

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3.0 km | 00:16:51 | 05:37/km

日期: 2022-10-17 07:22 - 地點: 景美河濱公園 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 05'03" / 05'49" / 05'43" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.09 km

亞瑟士 gt 2000-5 累積 : 573.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'49"	00:10'52"
3	05'43"	00:16'35"
3.0	16'00"	00:16'55"

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