6.2 km | 00:43:55 | 07:04/km日期: 2022-10-16 19:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'31" / 06'41" / 08'16" / 06'35" / 06'34" / 06'38" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'35" (+06'04") | 211 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'41" | 00:13'12" |
| 3 | 08'16" | 00:21'28" |
| 4 | 06'35" | 00:28'03" |
| 5 | 06'34" | 00:34'37" |
| 6 | 06'38" | 00:41'15" |
| 6.2 | 12'36" | 00:43'55" |
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